| Автор |
Сообщение |
Форум: Психология. Тема: Не могу сказать - "НЕТ". |
| cher-cher |
|
Добавлено: 03 янв 2013 00:18
|
|
Ответов: 54
Просмотров: 35118
|
| О, про вампиров - это верно! Как и про тех, кто пожирает твое время. Надо внутри себя держать такой внутренний компас и задавать себе проверочный вопрос: "Будет ли мне от этого хорошо? Буду ли я себя чувствовавть комфортно?" И отказывться от зряшного хождения со знкомой по торговому центру... |
|
 |
Форум: Психология. Тема: Не могу сказать - "НЕТ". |
| cher-cher |
|
Добавлено: 13 дек 2012 22:46
|
|
Ответов: 54
Просмотров: 35118
|
| Некоторые привыкают откликаться на просьбы других. Причем настолько, что забывают о себе. Сколько примеров в жизни знакомых: для детей, для стареньких родителей все сделает, даже переедет в другой город, а вот для себя - ни-ни. Надо повышать самооценку. |
|
|
Форум: Психология. Тема: Не могу сказать - "НЕТ". |
| cher-cher |
|
Добавлено: 26 окт 2012 22:55
|
|
Ответов: 54
Просмотров: 35118
|
| Надо тренировать в себе отстаивание своих интересов. Понемножку, шаг за шагом, но отстаивать свое мнение. НУ а если не получилось и опять "нагнули" - не казнить себя. Просто спокойно отследить - почему решила прогнуться в угоду кому-то, почему решила быть хорошей девочкой... ну и в следующ... |
|
|
Форум: Психология. Тема: Не могу сказать - "НЕТ". |
| cher-cher |
|
Добавлено: 11 апр 2012 15:51
|
|
Ответов: 54
Просмотров: 35118
|
| Чтобы вбить еще один гвоздь в крышку сомнений по поводу "отказывать или нет" замечу - что если сразу скажешь "нет". то обидятся и бросят. Главное не боятся, что какой-то хронофаг (пожиратель твоего времени) подумает о тебе плохо - какая разница что вообще подумаем какой-то непоня... |
|
|
Форум: Психология. Тема: Не могу сказать - "НЕТ". |
| cher-cher |
|
Добавлено: 04 апр 2012 12:47
|
|
Ответов: 54
Просмотров: 35118
|
| Да, согласна с Сергеем. Главное себя не корить за то, что не можешь помочь. Нет и все. Это если каждый будет дергать твою жизнь на "помоги мне", то значит, ты не можешь принимать решения в своей жизни, и все крутят ей как хотят. |
|
|
Форум: Психология. Тема: Не могу сказать - "НЕТ". |
| cher-cher |
|
Добавлено: 07 янв 2012 13:41
|
|
Ответов: 54
Просмотров: 35118
|
Возьму это на вооружение 
Заметила, что легче и проще быть такой какая есть и говорить "нет" и "хочу" мужчинам, чем женщинам. Наверное потому можно повлиять на чувства противоположного пола. |
|
|
Форум: Психология. Тема: Не могу сказать - "НЕТ". |
| cher-cher |
|
Добавлено: 05 янв 2012 01:51
|
|
Ответов: 54
Просмотров: 35118
|
| Да, smile, согласна с вами. и как человек. который порой боится сказать "нет". могу добавить. что это не только детское желание казаться хорошим. но и некая трусость. Вот плохим девчонкам и мальчишкам позволено все - они могут быть плохими и могут отказать. А я ж хорошая девочка. Такая при... |
|
|
Форум: Психология. Тема: Не могу сказать - "НЕТ". |
| cher-cher |
|
Добавлено: 18 дек 2011 14:27
|
|
Ответов: 54
Просмотров: 35118
|
| Yana, вот вроде бы и понимаю это, но пока получается через раз. Иногда проще убежать от ситуации - не взять телефон или уйти из дома. Надо прям крестик на руке нарисовать, чтобы каждый раз на него смотреть и говорить "нет", когда пытаются использовать. |
|
|
Форум: Психология. Тема: Не могу сказать - "НЕТ". |
| cher-cher |
|
Добавлено: 07 дек 2011 02:52
|
|
Ответов: 54
Просмотров: 35118
|
| У меня вот отказ точно вызывает чувство вины. Но я делаю так: набираюсь храбрости и начинаю ставить границы: где мои интересы, где не мои. Пока не всегда получается, порой ставят перед фактом - надо делать так. |
|
|
Форум: Психология. Тема: Не могу сказать - "НЕТ". |
| cher-cher |
|
Добавлено: 23 окт 2011 00:54
|
|
Ответов: 54
Просмотров: 35118
|
| K-Vitka, как ваши успехи? есть ли подвижки? Наверное рациональней будет не сразу посылать всех в степь, а хотя бы отстаивать свои рамки. Ну например, вас попросили что-то сделать, вы АВТОМАТИЧЕСКИ согласились. но потом включайте осознанность и оговаривайте пределы. Или никогда не поздно - вежливо по... |
|
|
Форум: Психология. Тема: Не могу сказать - "НЕТ". |
| cher-cher |
|
Добавлено: 20 окт 2011 23:06
|
|
Ответов: 54
Просмотров: 35118
|
| Протягиваю руку - тоже порой не умею сказать "нет". "Порой", потому что отстаиваю свою территорию. Если ситуация позволяет - агрессивными методами, если нет - стараюсь подойти мягко и понять, а почему этот человек или ситуация появились в моей жизни? Ясно, что все ситуации по пов... |
|
|
| Сортировать по:: |
Вход
Регистрация
FAQ
Поиск
.png)
