Ответов: 10 Просмотров: 12990
|
Я в свое время занималась калланентикой. Конечно, 5 кг за месяц - это преувеличение. Вообще, я читала, что терять более 2-х кг за месяц не очень хорошо. Конечно, при полной отдаче на занятиях нагрузка хорошая. Когда начинала заниматься, у меня болели мышцы даже там, где я вообще не думала, что они е... |
|