Автор |
Сообщение |
Форум: Спорт Тема: Калланетика |
Luna |
Добавлено: 01 мар 2012 11:45
|
|
Ответов: 10 Просмотров: 12989
|
Сейчас в моде немного другой подход к калланентике: если раньше утверждали, что заниматься надо по три раза в неделю, то сейчас инструкторы говорят, что калланетика – это дополнение к основным физическим упражнением и заниматься ей надо 1 раз в неделю, чтобы подкачанные мышцы приобретали красивую фо... |
|
|
Форум: Спорт Тема: Калланетика |
Luna |
Добавлено: 24 июл 2011 21:01
|
|
Ответов: 10 Просмотров: 12989
|
Я с интернета скачала комплекс упражнений в текстовом виде. Может, я что-то неправильно делаю, или занимаюсь не каждый день, но очень впечатляющих результатов не заметила. Забросила, а теперь думаю, может видео найти и попробовать снова. |
|
|
Сортировать по:: |