Ответов: 250 Просмотров: 152015
|
Как это не трудно сделать, но здоровое питание - это в первую очередь раздельное питание (для всех нас труднее всего соблюдать это правило), потом исключение всяких вредных продуктов, газировок, фасдфуда и так далее. И третье, самое главное, надо отказаться от алкоголя и курения. Вот это я понимаю з... |
|