Ответов: 5 Просмотров: 3171
|
Нашла несколько советов и упражнений против храпа. Если есть знакомые, передайте, думаю поможет. 1.Спите в прохладной, хорошо проветриваемой комнате. 2.Затемните спальню или используйте удобную повязку на глаза. По возможности исключите все внешние звуки, навязчивые шумы. Если нужно, применяйте беру... |
|