Ответов: 54 Просмотров: 81270
|
Актуальнейший вопрос! Очень много размышляла с чего же начать, чтобы вернуться в былую форму после родов! Даже с мужем посоветовалась! Теперь под его чутким руководством каждый день отжимаюсь по десять раз утром и вечером,- это для грудных мышц. Для талии,- нашла забытый халахуп и кручу его минут по... |
|