Сообщения без ответов | Активные темы

Список форумов

Лика V - Сообщений
Поиск в теме: Незаметная гимнастика	Поиск в найденном:

Автор	Сообщение
Форум: Спорт   Тема: Незаметная гимнастика
Лика V	Заголовок сообщения: Re: Незаметная гимнастика Добавлено: 01 дек 2013 15:55
Ответов: 43 Просмотров: 28666	Теперь понятно...
Форум: Спорт   Тема: Незаметная гимнастика
Лика V	Заголовок сообщения: Re: Незаметная гимнастика Добавлено: 23 окт 2013 10:09
Ответов: 43 Просмотров: 28666	Я упражнения делаю в лифте :) . Он у нас медленный, живу на 16ом этаже, пока спускаюсь или поднимаюсь, делаю несколько простых скрытых упражнения для ног, ягодиц и живота. А если повезёт одной прокатиться, то еще и рожицы разные корчу -)5 . Как минимум дважды в день получается, и время не напрасно ...
Форум: Спорт   Тема: Незаметная гимнастика
Лика V	Заголовок сообщения: Re: Незаметная гимнастика Добавлено: 04 окт 2013 11:00
Ответов: 43 Просмотров: 28666	cher-cher писал(а): Тогда нужна какая-нибудь железная мотивация: хоть влюбленность, хоть новогодние праздники, хоть вечер встречи выпускников. Главное, чтоб две-три недели было на улучшайзинг. Железная мотивация и вытаскивает - влюблённость + новогодние праздники на горизонте.
Форум: Спорт   Тема: Незаметная гимнастика
Лика V	Заголовок сообщения: Re: Незаметная гимнастика Добавлено: 03 окт 2013 10:07
Ответов: 43 Просмотров: 28666	Да все дело в привычке - если пару недель вытаскивать себя на спортивную прогулку или делать хотя бы эту незаметную гимнастику несколько раз в течение дня, потом тело привыкнет к определенной доле физической нагрузки и вас самих будет тянуть "на спорт". Точно. :) Но есть и другое: быстро ...
Сортировать по:: АвторВремя размещенияФорумНазвание темыЗаголовок сообщения по возрастаниюпо убыванию

Список форумов